La mejora incremental del 1%

Ver el episodio

Momentos clave

Un episodio grabado al aire libre, de vacaciones, para responder a la objeción de siempre: no tengo tiempo. La respuesta es la mejora incremental del 1% diario, y la clave está en que esos porcentajes no se suman, se multiplican. Te llevas la matemática que hay detrás y una lista de acciones lo bastante pequeñas como para empezar hoy.

El episodio, en profundidad

Hay episodios de Frogmación que se graban en un estudio, con el micrófono conectado y todo el aparato montado. Este no. El séptimo capítulo del podcast de Frogames Formación lo graba Juan Gabriel Gomila al aire libre, de vacaciones en Menorca, con el móvil en la mano y la bahía del puerto de Mahón de fondo. Lo primero que hace es pedir disculpas por la calidad del sonido, porque la alternativa era saltarse la cita semanal: «tenía las opciones o dejaros tirados durante la semana y recuperar el hilo al final de la misma o bien ofreceros un pequeño episodio aquí desde el exterior».

El tema, sin embargo, no es turístico. Es el que más le preguntan: cómo se saca tiempo para aprender cosas nuevas cuando ya tienes una vida entera ocupada.

La queja de la que parte el episodio

La objeción llega tal cual, una y otra vez: «yo trabajo 8 horas al día, 10 horas al día en una empresa y luego no tengo tiempo de hacer tus cursos». Y él no la despacha con trucos de productividad ni negando el problema; admite que mantener el equilibrio entre trabajo, familia, amigos y aficiones es difícil de verdad. Lo que propone es cambiar la unidad de medida: «tenemos que pensar en una inversión a largo plazo y cuando digo inversión no me refiero a una inversión financiera». Es una inversión de tiempo, y su horizonte no es esta semana sino los próximos cinco, diez o veinte años.

La regla del 1%

La herramienta que usa para eso la sacó de un libro que, dice abiertamente, no recuerda cuál era. Según las notas del episodio, el concepto no viene del mundo de la educación sino del deporte: un 1% más de distancia, un 1% más de peso, cada día. La formulación es de una sencillez casi ofensiva: mírate tal y como eres hoy y decide mejorar un 1% en el aspecto que quieras.

Y ese 1% no tiene por qué ser ambicioso. Los ejemplos que da están deliberadamente por debajo del listón de lo heroico: sacar la basura esta noche en lugar de dejarlo para mañana, o «ese 1% podría ser aprender a escribir tu primera línea de código, hacer un dibujo, hacer 10 minutitos de meditación o de yoga o de cualquier tipo de deporte». Cosas que caben en el hueco que ya tienes.

Por qué no es una suma

Aquí está el nudo del episodio, y es matemático. La intuición nos dice que si mejoro un 1% hoy y un 1% mañana, llevo un 2%. Es falso, porque el 1% de mañana se aplica sobre el tú mejorado de hoy: «no es una suma, sino que es un producto porque es el 1% de 1% mejor que ya era es el día anterior». Al tercer día es el 1% del 1% del 1%, y así sucesivamente. Lo que estás construyendo, dice, es «matemáticamente llevamos una serie, una progresión geométrica», con el efecto bola de nieve que eso implica.

La consecuencia práctica es la que interesa: «esos pequeños cambios que un cambio muy pequeño, muy pequeño, que llevemos a cabo a día de hoy y no nos cuesta nada, se puede notar o se puede palpar a medio o sobretodo a largo plazo». No hay que apretar más; hay que no soltar.

Del 30% a las 30 veces

Cuando saca la calculadora es cuando el argumento golpea. Ese producto elevado a 365 días no da una mejora de tres cifras porcentuales modestas: «no os habló de un 30% mejor, os habló de 30 veces más». La distancia entre esas dos lecturas —un porcentaje pequeño frente a un múltiplo— es exactamente lo que la intuición no ve, y es lo que hace que la gente abandone antes de que la bola de nieve se note.

Sobre la cifra concreta conviene avisar de que las fuentes del episodio no dicen lo mismo. En el audio habla de 30 veces mejor y de un 30.000% al cabo del año; las notas del propio episodio dicen que llegas a ser 37 veces mejor que al principio. Las dos cifras están aquí tal y como aparecen en cada sitio, porque no coinciden y no nos toca a nosotros decidir cuál gana. Lo que sí sostienen las dos por igual es el fondo del asunto: hablamos de un múltiplo, no de un porcentaje.

El 1% no es solo profesional

Esta es la parte del episodio que más se aleja del típico consejo de rendimiento, y la que él subraya dos veces: «no penséis únicamente en aspectos profesionales o en aspectos de acabar el curso de Juan Gabriel el curso de lo que sea sino pensar también en aspectos humanos». Llamar a un familiar o a un amigo del que hace días que no sabes nada y quedar para tomar algo cuenta como 1%. Y lo dice sin rodeos: «las relaciones no sólo son a través de WhatsApp, pero ya podemos hacer relaciones físicas humanas quedando para tomar un café, una buena copa de vino o una cerveza».

Tu ritmo con el curso da igual

De ahí sale una idea que a cualquiera que esté matriculado en algo le quita un peso de encima: la velocidad a la que terminas un curso online es anecdótica. «hay gente que igual se hará al curso en una tarde y hay gente que necesitará tres meses para completarlo, eso no será un problema». Lo que importa es que cada día haya un pelín más, no que el calendario cuadre con el de otro.

Qué hacer esta noche

El episodio termina con deberes muy concretos, del tamaño adecuado para hacerlos hoy:

• Antes de dormir, apunta lo que te ha quedado pendiente: correos sin contestar, lecciones sin ver.
• «piensa en algo que puedas adelantar hoy para facilitarte el trabajo de mañana».
• Termina hoy esa tarea que ibas a dejar para mañana. Sí, también la basura.
• Coge el teléfono y pregúntale a alguien qué tal está.

Y para el lado técnico, la lista de 1% que él mismo enumera después de años dedicándose a la formación online es un buen catálogo de puertas de entrada: un día leerte un teorema desde el punto de vista matemático, otro «escribir tu primera línea de Python un día crear tu primera aplicación móvil un día leer la biografía de Steve Jobs», otro leer un paper nuevo de inteligencia artificial. Si tu 1% de esta semana es justo esa primera línea de código, el Curso completo de Python de la A a la Z está en cursos.frogamesformacion.com, la plataforma cuyo lanzamiento es, precisamente, el motivo de esas vacaciones en Menorca.

Como cierre, pide algo que encaja con el resto: que cuentes en los comentarios de YouTube, en Spotify, en Google Podcast o en redes qué has mejorado hoy. Porque el 1% también se sostiene mejor cuando lo dices en voz alta.